在情感上，你的需要感越强，就越容易被动。这相当于主动给对方，对方可以随意揉捏你。

只有降低你的需要感，你才能一步一步地重新获得主动权。但是，仅仅减少需求感是不够的，你需要提高你的软硬件实力。硬件方面，如面值的提高、体型的控制、盈利能力的提高等软实力，如沟通能力的增强、女性气质的增强、亲和力的增强。

如果你说你在一段关系中的幸福来自于这个人是否哄过你，他生气时是否来找过你，他是否把你拉回来，如果你把希望和幸福放在这些上面，你在这段关系中会不舒服。因为他控制着你，你永远无法控制这段关系。

如果你想和某人和好，那是你自己的主动，所以你必须控制自己。

爱情中的控制是什么？你拉黑你，你删你，你不联系你，我做我的事，我让你对我有要求感，我对你没有要求感，我想，我用我的脑子，让你对我有要求感。

在你对我有了需求之后，这段关系就掌握在我自己的手中，而不是你的手中。这是我们的目标。

我们可以做一件简单的事，仔细思考恋人之间的关系，维持彼此之间的关系，是不是通过聊天？这里的聊天是传递信息的方式，而不是面对面。

如果你的答案是肯定的，那么你可能需要对亲密关系的问题做一些深入的研究。如果你的回答是否定的。那么你仍然会面临这种问题的原因是两个人的关系已经进入了一个更加尴尬的阶段。

首先，让我们回答我刚才提出的问题。维持两个人之间的关系必须以更实际的方式进行。假设恋人之间的关系依赖于聊天，那么说你们的关系中有大问题是非常负责任的。

天天耳闻目睹，天天埋怨自己和吐槽。事实上，这些分享可以缩短两个人之间的距离。

更深入的说，分享是向对方介绍你的日常生活和爱好。如果对方不熟悉你，你可以让对方熟悉你。如果你不熟悉对方所说的话，通过这样的分享，你可以更好地找到你们之间的契合点。

渐渐地，你会发现这种分享会让你的生活有更多的交集，而不是越聊越无语。

从另一个角度考虑。当你和你的朋友聊天时，你会发现话题无处不在吗？当然不是。分享生活后，不是要通过一些东西来扩展一些东西吗？

记住，不要把聊天作为两个人关系的核心。两个人只有多见面，多碰撞，才能相处得更好。

但是聊天的时候，如果他给你回信，你会很开心。他不回你的信息，你很难过，你忍不住跟着他的心情走。如果有一天他想甩了你，他仍然可以把你甩得干干净净。你什么时候能找回这种关系的主动权？

如果你想在这段关系中主动出击，你必须明白，哄还是不哄都掌握在你的手中。在我们的关系和亲密关系中，我们应该学会做一个承担者和价值提供者。

也就是说，你能为他提供你的价值，那么你就是一个合适的高职位。当你不想提供这个价值时，最伤心的人就是对方。他会扭转局面救你的。你太兴奋了。高和低就是这个意思。有一个原则叫做“最小利益原则”，意思是在恋爱关系中谁对谁的利益最小，谁对谁的权力最大。

真正能和好的人都不是被动的。你应该尽量充分了解自己与爱人的相处方式，懂得如何让对方开心，对方会怎样生气，并且有能力调动对方的情绪，控制自己的情绪。

如果没有这样的能力，即使两个人握手言和，也只是暂时的感情复合，以后还会重演。

为什么人们常说破碎的镜子不能重聚，重蹈覆辙？为什么他们总是喜欢用这种词？因为很多人在重聚的时候，也就是在感情上重聚的时候，他们都心不在焉，他们没有头脑，他们抓住机会，他们很有耐心，他们有时间去追，最后他们没有找回自己的脊梁，所以他们将来还是有问题的。

你有信心，有耐心，冷静下来，分析问题，改变自己，收回主动权，实现我上面提到的所有关键点。和解是一件非常简单的事情。关键是你是否坚定，能否坚持。

诚然，你可以和好，但关键是要学会如何相处。不然的话，化妆后的麻烦还很多。这就是为什么我说坠入爱河是一个提高自我和认识自我的过程。光是化妆是没用的。你需要时刻倾听别人的意见，不断提高自己的恋爱能力。

任何时候，当你不再长大，你会停在原地，身边所有美好的事物都会渐渐离开你。如果你想抓住这些美好的东西，就要不断前进，让自己成长。当你变得更好，当你变得更好，你有权利享受同样的好东西，你有更多的主动性，世界就是这样。无论是恋爱前，恋爱中，还是失恋后，完善自己始终是关键。

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